Спорт

Так как сегдоня суббота, то ничего особенно полезного сделать не удалось в плане учебы. Зато нашел новую хорошую компанию и способ развлечся. Я имею в виду, с этой недели, с сегодняшнего дня начал играл в бадминтон. Началось это с того, что мой друг по лаборатории, Paul, давно уже звал присоединится к этому делу. Сегодня решил попробовать. Поверьте мне, это того стоит. Играли в зале, то есть под крышей, в течение двух часов. В итоге получилось AU$6 с человека. Но главное, это конечно не цена, а тот заряд положительной энергии, который все получили. Бадминтон с сеткой по правилам - это не так-то и скучно и уж точно не так легко. Там собралось несколько людей, кто довольно неплохо играет и сегодня я узнал, как правильно делать подачу, что считается аутом (очень похоже на теннис) и до скольких играть (21, как и в настольном теннисе). Играли пара на пару, так что никто не засиживался. Зал очень здоровский с натертым до блеска паркетом, с местной сеткой и валанчиками. Ракетками обеспечил Paul. Более того, как оказалось, хозяева ресторанчика, в который мы ходим обедать, тоже там играют, так что нас после игры пригласили на чаепитие (если уж быть точным то на поедание печенья с горячем шоколадом). Про бадминтон еще можно сказать, что тут он есть и в качестве клуба при институте, но там говорят, вообще звери играют. У меня довольно неплохо получиается - за счет длинного роста, ну и опыт, полученный во всех домах отдыха в детстве, тоже сказывается :) Теперь жду, не дождусь следующей субботы. Кроме бадминтона, еще начал ходить в зал. Взял темп ходить каждый день. В принципе, вечерами дома и в институте делать нечего. Вот и приходиться рано ложиться. А так как после этого по утрам встаешь тоже не свет не заря, то вот я и подумал, почему бы и не возобновить старую привычку. Буду ходить к 7 AM. По субботам к 9 утра. В воскресенье к сожалению или к счастью зал закрыт. Если говорить про внутренее убранство, то конечно это больше не зал, а фитнес-центр. Наконец-то я узнал, что это значит: куча бестолковых женщин и еще более бестолковых музжчин крутят педали на велотренажерах, наматывают км на дорожках, сидят на гимнастических шарах и растягивают конечности, вместо того, чтобы заниматься нормально с весом. Тренажеров куча, но свободные веса практически простаивают, нетронутыми. Качков в моем понимании вообще нет. В большинстве у местных очень странные анатомические особенности: узкие плечи, накаченные руки и толстоватые ноги (особенно некрасиво смотрится у женщин). Ну а если не придираться, то зал конечно супер! Практически два или даже три этажа, 4 различных помещения, музыка, душ, все чисто. Поражает еще система ящичков с централизованным электронным управлением. Подходидишь, выбираешь размер ящика, который тебе надо, сканируешь свою карточку, которую тебе выдали для прохождения в зал, придумаваешь 4-хзначный пинкод и вуаля, тебе дают ящик № такой-то и ты можешь туда положить вещи. Хочешь забрать - набери номер ящика и пинкод. Есть правда странное ограничение - ящик держит замок закрытым в течение двух часов. Дальше надо подойти и продлить время, если хочешь, а то будет все открытым лежать. Но так долго я обычно не занимаюсь. В зале занимаются и женщины и мужчины. Как ни странно, народу по утрам достаточно много: человек 10 в 7 утра. По субботам не так много желающих, что тоже немного удивляет. Да, еще забыл сказать, что зал это институтский и находиться в 2 мин. хотьбы от здания, где располагается наша лаборатория. Так что все рядом. Ну вот, про здоровый образ жизни тоже поделился. Жду ваших комментариев. ;)